Foreldramorgunn: Svefnþjálfun
12.04 kl. 11:00-12:00
Viðburðir bókasafn
Svefnþjálfun
Fimmtudaginn 12. apríl klukkan 11.00 kemur Arna Skúladóttir á Foreldramorgunn í Bókasafni Reykjanesbæjar.
Arna Skúladóttir er sérfræðingur í svefni barna og höfundur bókarinnar Draumaland. Hún kynnir nokkrar aðferðir í svefnþjálfun fyrir foreldra en svefn er, líkt og flestir vita, öllum lífsnauðsynlegur.
Allir foreldrar og börn hjartanlega velkomin.
Heitt á könnunni og afsláttur af hádegsverði í Ráðhúskaffi.